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まはろブログ 首の症状
2022年5月16日
寝違えてしまった!どうすれば?
朝起きて首を寝違えると朝の目覚めも悪くなりますし、その後の生活にも支障をきたしますよね。 そんな時あなたならどうしますか? 「とにかく冷やせば治る」「温めれば治る」「無理やり動かしたら治る」 日常では様々な方法...
朝起きて首を寝違えると朝の目覚めも悪くなりますし、その後の生活にも支...
まはろブログ 神経系の症状 頭の症状
2022年4月22日
頭痛が出てきたら痛み止め飲んで放置していませんか?
4月になり新生活が始まりましたね。環境が変わったり気温が少しずつ暖かくなってきて頭痛が発生していませんか? 今回は頭痛についてお話しします。 頭痛とは 頭の内外の血管や頭につながる神経が圧迫や炎症などの刺激を受けた...
4月になり新生活が始まりましたね。環境が変わったり気温が少しずつ暖か...
まはろブログ 腕の症状
こんな座り方していませんか?
皆さんお仕事で座り続けていているだけなのにぎっくり腰を発症したり、長年腰痛に苦しんでいることはありませんか? その腰痛には原因があります! 腰痛が起こりやすくなる原因 腰痛になりやすい原因 実...
皆さんお仕事で座り続けていているだけなのにぎっくり腰を発症したり...
まはろブログ 神経系の症状 腰の症状
2022年4月7日
腰痛と足へのシビレありませんか?もしかして腰部脊柱管狭窄症!?
腰部脊柱管狭窄症とは 脊髄から出る神経は腰椎という骨の管の中を通っています。これは骨の他に前側では椎間板、後側は靭帯に囲まれています。この関節が加齢による変性やすべり症や椎間板ヘルニアなどの症状によって、狭まることで脊...
腰部脊柱管狭窄症とは 脊髄から出る神経は腰椎という骨の管の中を通っ...
まはろブログ 神経系の症状 腰の症状 足の症状
2022年4月6日
座っているときの痛みもしかしてそれは坐骨神経痛かも?
一度は聞いたことがある坐骨神経痛、今回は坐骨神経痛がなぜ起こるのかどうなるのか、当院ではどのようなことを行なっているのかをご説明します。 坐骨神経痛(ざこつしんけいつう)とは? 坐骨神経痛(ざこつしん...
一度は聞いたことがある坐骨神経痛、今回は坐骨神経痛がなぜ起こるのかど...
2022年3月23日
腰の痛みそのまま放置していませんか?
今までにこんな経験ありませんか? 「腰に痛みがあるがしばらくそのまま放置すれば症状が落ち着くからそのままにしておこう。」 こんな経験ありませんか? 実はそのままにすると今後大変なことが起こってしまいます。 &nb...
今までにこんな経験ありませんか? 「腰に痛みがあるがしばらくそのま...
まはろブログ 肩の症状 背中の症状 腰の症状 首の症状
2022年3月11日
気になる姿勢治してみませんか??
皆さんお仕事や作業を行っている際に姿勢を気にされたことはありませんか? 周りから猫背だと声をかけられたことはありませんか? そんなお悩みの方が現在、増えています‼︎ 今回は猫背についてお話しします。 正しい姿...
皆さんお仕事や作業を行っている際に姿勢を気にされたことはありませんか...
まはろブログ 膝の症状
2022年2月26日
運動を始められて膝に痛みは出ていませんか?
気温が暖かくなってきて運動を始められ、膝に痛みが出現していませんか? 3月になるとシティーマラソンがありますね。それに向けてランニングを始めた方、運動不足でウォーキングを始められた方が近頃多く見られるようになりまし...
気温が暖かくなってきて運動を始められ、膝に痛みが出現していませんか?...
まはろブログ 背中の症状 腰の症状 首の症状
2022年2月7日
自分の姿勢見たことありますか??
≪皆さんはご自身で自分の姿勢を見たことはありますか?≫ 小さい頃はお母さんから 『背筋を伸ばして、ピンと真っすぐ立って』 『姿勢をよくしないと背中が丸くなってかっこ悪い』 など言われたことありませ...
≪皆さんはご自身で自分の姿勢を見たことはありますか?≫  ...
まはろブログ 背中の症状 腰の症状
産後に腰が痛くなるのはどうして!?
産後から腰痛が増えた方必見! 産後の女性から良く聞くことが多いのは ・ズボンが入らなくなった。 ・腰痛が増えた。 ・同じ姿勢が辛い。 ・動き出しが痛い。 産後で体質が変わるとは...
産後から腰痛が増えた方必見! 産後の女性から良く聞くことが多いのは...
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